Selección de Personal e Inteligencia Emocional

¿Quién es la persona idónea para ocupar el puesto? ¿Cómo la voy a encontrar?

A la hora de reclutar a los candidatos para un puesto de trabajo no debemos olvidar la relación directa que tiene la inteligencia emocional con las habilidades del mundo laboral.

¿Y qué es la inteligencia emocional?

"Conjunto de habilidades psicológicas que permiten apreciar y expresar de manera equilibrada nuestras propias emociones, entender las de los demás, y utilizar esta información para guiar nuestra forma de pensar y nuestro comportamiento"

Algunas características de la inteligencia emocional son: la capacidad de motivarnos a nosotros mismos, de perseverar en el empeño a pesar de las posibles frustraciones, de controlar los impulsos, de regular nuestros propios estados de ánimo y la capacidad de empatizar y confiar en los demás. El grado de dominio que alcance una persona sobre estas habilidades resulta decisivo para determinar el motivo por el cual ciertos individuos prosperan en la vida mientras que otros, con un nivel intelectual similar, acaban en un callejón sin salida.

Por este motivo, a la hora de reclutar es muy importante valorar los conocimientos y la experiencia pero las competencias propias de la inteligencia emocional, tales como las competencias personales y emocionales son muy valiosas ya que según estudios, la inteligencia emocional influye sobre el éxito en una tarea entre el 24% y el 69%.

Gestionar tus propias emociones y las de los demás es vital en las empresas

Las competencias personales, tienen que ver con autoconocerse y la gestión de nuestros recursos internos y emociones. Por ejemplo, la confianza en nosotros mismos, la iniciativa, el optimismo, la adaptabilidad o nuestro autocontrol emocional.

Las competencias sociales, tienen que ver sobre la sensibilidad que tenemos hacia el entorno, pero también en cómo gestionamos nuestras relaciones. La empatía hacia los demás, el liderazgo, la capacidad de influir, el trabajo en equipo o establecer vínculos.

En conclusión, enfocar las entrevistas hacia un análisis de la inteligencia emocional puede aportar información muy valiosa acerca de la persona. El candidato idóneo deberá cumplir los requisitos del puesto pero además debe ser resiliente. Esto quiere decir que eres capaz de soportar una mayor frustración. Tener seguridad y mostrar una imagen real, algo que se logra teniendo un alto autoconocimiento y empatizar con el entrevistador logrando una comunicación fluida.

"Si no controlas tus habilidades emocionales, si no tienes consciencia de ti mismo, si no eres capaz de controlar tus emociones estresantes, si no puedes tener empatía y relaciones efectivas, entonces no importa lo inteligente que seas, no vas a llegar muy lejos" Daniel Goleman

Alcanzando la felicidad

Todos, a veces, necesitamos un pequeño empujón. Algo que nos haga saltar de nuevo, sentir que estamos vivos o en mi caso, que mi blog debe seguir vivo. Y aquí estoy, porque "más vale tarde que nunca".

Hoy, me voy a centrar en compartir algo con vosotros. Un libro, adaptado también a película: COME, REZA, AMA de Elizabeth Gilbert.

Como ya imagináis hay diversas opiniones sobre el libro; críticas buenas, críticas malas e incluso gente que se queda solo con ciertas cosas del mensaje que nos quiere hacer llegar su autora. 

El mensaje con el que yo me quedé es muy claro, dejando de lado las críticas tanto del libro como de la película. 

"El ser humano se pregunta sobre la felicidad desde el tiempo de los filósofos griegos, y aunque todos coincidimos en que queremos ser felices, las discrepancias empiezan al establecer como alcanzarla"

Todos tenemos dentro lo necesario para ser felices, depende de nosotros, que asumamos la responsablidad para serlo.

Para ir rompiendo las barreras debes preguntarte.. ¿Cuál es mi estado actual? ¿Cuál es mi estado deseado? Si estás en ese punto en el que quieres conseguir la felicidad debes autoaceptarte. ¿Quién soy? ¿Qué hago? ¿Están alineados mis objetivos con mis conductas? ¿Lo que persigo me potencia o me limita?

Sabrás que es el momento de romper las barreras y encontrarte a ti mismo cuando hayas superado tu pasado. Entonces dirás, ¡Ahora es el momento! 

Asume que tú eres el único responsable de tu vida

A continuación, os dejo el link de una parte de la película. Una parte donde se puede llegar a ver que la superación de ciertas barreras como el pasado y autoaceptarse es el camino para alcanzar la felicidad.

"Nos conformamos con vivir infelices porque nos da miedo el cambio, que todo quede reducido a ruinas. Las ruinas son un regalo. Las ruinas son el camino a la transformación"

Y tú.. ¿Ves el lado bueno de las cosas?

Bienvenid@s de nuevo a mi pequeño rincón.. Vuelvo llena de energía e ilusión de continuar dando lo mejor de mí.

"La positividad es un estado de la mente que te permite observar todos los acontecimientos de manera agradable, viendo siempre el lado bueno de las cosas"

El positivismo debe empezar al levantarse cada día. Tener fuerza positiva hacia lo que hacemos para atraer las cosas buenas hacia nuestras vidas. Tomar la decisión entre utilizar la fuerza positiva o no hacerlo. Toda acción de dar crea una acción de recibir. Si entregas positivismo, recibirás lo mismo.

 

La positividad es una forma de vida, de ser, de estar en el mundo, de decir que estamos vivos

¿Y cómo conseguimos ser más positivos?

Debemos tener paciencia, es el punto de partida de la positividad. No quedarnos estancados y aprender a ver el vaso medio lleno, nunca medio vacio. Enfrentarse a la realidad con ganas de vivir, con la seguridad de que saldremos adelante a pesar de todas las circunstancias adversas que puedan surgir. Confiar en uno mismo sin miedo porque uno tiene que ser el guía de su propia vida. Y sobre todo.. SONREÍR.

Uno de los beneficios más importantes de sonreír es la producción de endorfinas, las cuales al generarse, nos producen sensación de bienestar y conseguimos ver las cosas de forma más positiva.

“Estamos a un pensamiento de poder cambiar nuestra vida”

Y aunque no siempre es fácil mantener la calma y ser felices como quisiéramos.. Debemos conseguir sonreír y dejar que el malestar pase lo antes posible. Es esencial sentirse bien, sentirse feliz con uno mismo, con lo que se tiene y con las personas que día a día rodean nuestras vidas.

Sonríe y el mundo te sonreirá..

Usa dos palabras mágicas: PUEDO y QUIERO

Ser positivo es ser amante de la vida y sus circunstancias

"Práctica el arte de encontrar lo positivo de todas las cosas, personas, lugares y acontecimientos"

Gestionando personas

¿Tienen las organizaciones alma? Si es así, deben cuidarla. Y si no es así, deben desarrollarla. 

Las organizaciones con alma son aquellas preocupadas por las personas. Y solo aquellas que tienen alma pueden atraer y retener a los mejores. 

Estamos pasando por una crisis económica pero a la vez por una crisis de valores. Empecemos a resurgir, quizás esta crisis de valores empresariales haya activado un cambio. Una tendencia donde las empresas se comprometen con unos valores, pensamientos e ideales que potencian y mejoran tanto el desarrollo de la organización como el de las personas que forman parte de ella.

Las empresas deben aprender a gestionar  personas y desde los RRHH se puede influir en su felicidad.

Las horas que pasas trabajando son mayores a comparación de todas las otras actividades de tu vida diaria. Me gustaría que las personas fueran felices trabajando. Por supuesto, cada persona debe poder encontrar un trabajo en el que se sienta realizada y pueda desarrollarse profesionalmente. Pero no solo tu actitud es importante, el comportamiento diario de la organización con las personas es clave. 

Se debe buscar la felicidad de los empleados en el puesto de trabajo, como consecuencia, serán mas felices en su vida. 

Los empresarios buscan el compromiso de los empleados con la organización, y para ello, la empresa debe comprometerse con la persona. Según nos comportemos con ellos así nos responderán. Se debe poner en práctica el modelo de gestión de personas basado en el compromiso y en la confianza mutua entre empresario y trabajador.

Antes el empleado se concebía como fuerza de trabajo. A día de hoy, son las personas las que generan riqueza y valor añadido. Es la actitud y los valores lo que marca la diferencia entre las personas, y por tanto de las organizaciones. Las personas comprometidas acostumbran a dar más de lo esperado, en beneficio de la organización.

Atraer y retener talento contribuyendo a su desarrollo personal y profesional. Alinear a las personas con la consecución de los objetivos empresariales

Organizaciones que desarrollen su alma

 Organizaciones positivas con personas felices

 

 

"El trabajo va a ocupar gran parte de tu vida, y la única forma de estar realmente satisfecho es hacer lo que consideren un trabajo extraordinario. Y el único camino para lograrlo es amando lo que hacen. Si no lo han descubierto aún, sigan intentando. No se conformen" 

Steve Jobs

Y tu.. ¿Sientes compromiso por parte de tu organización? ¿Eres feliz trabajando? 

 

 

¿Sueñas o cumples tus sueños?

Alrededor del mundo hay millones de personas, unas soñando y otras cumpliendo sueños.

¿Cual es la diferencia entre ellas? LA MOTIVACIÓN

Estar motivado es tener esa fuerza que te mueve a alcanzar los sueños, las metas. Y.. ¿Qué nos motiva a actuar de cierta manera? La motivación surge cuando algo nos gusta, nos apasiona.. Cuando tú estás verdaderamente motivado a alcanzar un sueño o una meta, nada ni nadie te debe hacer desistir. La combinación explosiva del deseo de triunfar y el miedo a fallar, lo que lleva a la posibilidad del éxito o del fracaso.

La AUTOMOTIVACIÓN es la clave, pasar de la PASIÓN A LA ACCIÓN

Se tu mismo, conócete, afronta y supera tus miedos. Atrévete a cambiar y a tomar decisiones. Recuerda, en ocasiones lo que queremos no corresponde con lo que los demás quieren para nosotros. Distinguirlo te ayudará a encontrar el camino.

¿Y como alcanzar la meta?

Debes tener claro el objetivo. Si no lo tienes claro, es muy fácil que te desvíes continuamente. Las circunstancias no tienen porque ser perfectas. Las circunstancias perfectas, puede que nunca se den, por lo que parte de tu acción será crear las mismas. En tu búsqueda, concedete la oportunidad de equivocarte. Que el miedo a equivocarte no te paralice. Necesitas meter la pata para aprender y mejorar tus habilidades. Sin errores no hay avance ni aprendizaje. 

En la vida ciertas circunstancias pueden hacer que afloren tus miedos e inseguridades, que te dejes llevar por el desaliento, pierdas la motivación y te sientas perdido, sin rumbo. Nunca te rindas. Acepta la realidad pero nunca desistas, recarga las pilas y da lo mejor de ti mismo. Recuérdate constantemente por qué quieres lograr ese sueño o meta. No son las cosas que nos salen bien las que nos motivan, sino a la inversa:

Es la motivación la que nos lleva a que hagamos las cosas bien

Cree en ti mismo, en tu potencial y en tu capacidad. Abandona todo pensamiento negativo. Desde hoy, ocúpate de saber con certeza, que tienes la capacidad para lograr lo que te propongas. Y convéncete, de que lo único que necesitas para empezar, es saber que puedes lograrlo y querer lograrlo. 

Lo demás, llega con el tiempo...

¿Cual es tu sueño? ¿Cual es tu meta? ¿A que esperas? ¿A que le temes? ¿Sueñas? ¿Cumples tus sueños?

Bienvenid@s a mi pequeño rincón..

Hoy empieza mi andadura por aquí. Mucho tiempo me ha llevado decidirme a dar el paso, pero el momento ha llegado. A partir de ahora compartiré mis inquietudes, mis pensamientos y mis opiniones acerca del mundo de los RRHH y de la vida.

Me apasiona ver como cada persona puede aportar algo a nuestra vida..

¿PORQUÉ NO INTENTAR APORTAR YO ALGO A LAS PERSONAS?

Y aquí estoy.. Soy Tamara Ferrer Ruiz, Graduada en Relaciones Laborales y Recursos Humanos con un Máster en Psicología del Trabajo, de las Organizaciones y en RRHH en la Universitat Jaume I. Y como todo joven de hoy en día, intento hacerme un hueco en el mundo laboral para poder desarrollar todo mi potencial y lograr ser feliz, porque como dijo Confucio..

 “Elige un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar ni un solo día”

Espero que este blog sirva para transmitiros mi POSITIVIDAD, mi ALEGRÍA, mis ganas de PROGRESAR cada día, mi MOTIVACIÓN, mis SUEÑOS y sobre todo mi VISIÓN sobre la vida y los RRHH.

Aportar algo a vuestras vidas es mi propósito.

BIENVENIDOS A UN LUGAR DONDE SE VIVE EL MOMENTO, SE PIENSA EN POSITIVO Y SE PERSIGUEN LOS SUEÑOS.